Meditación y Aceites Esenciales

Un aroma agradable y fragante presente durante la meditación puede ser una experiencia positiva. Los conos o palitos de incienso se pueden quemar antes o durante la meditación.

Los aceites que elijas usar durante la meditación dependerán del estado de ánimo, tema o situación con la que desees trabajar.

  • Tensión – Lavanda, Ylang Ylang Ylang, Geranio
  • Letargo – Naranja, romero, hierbabuena
  • Ansiedad – Neroli, Sándalo, Lavanda
  • Irritabilidad – Manzanilla, Rosa, Bergamota
  • Estrés general – Sándalo, Lavanda, Manzanilla
  • Estimulante y estimulante – Mandarín, Romero, Melisa

Más adelante cubriremos varios usos para estos y muchos más aceites esenciales. También encontrará lugares recomendados para comprar sus aceites esenciales en la comodidad de su hogar, todo en línea.