Aceites esenciales y aromaterapia en el lugar de trabajo

Gran parte de nuestra vida transcurre en el lugar de trabajo, y somos capaces de aportar una atmósfera más relajante y productiva a nuestro día mediante el uso de aceites esenciales y aromaterapia en el lugar de trabajo.

La aplicación de los aceites esenciales en el ambiente de trabajo es muy sencilla y práctica. Los beneficios psicológicos pueden estimular y despejar la mente, mientras que los beneficios sutiles y emocionales pueden mejorar la atmósfera y fomentar la cooperación y las relaciones positivas.

El uso de aceites esenciales y aromaterapia en el lugar de trabajo puede mejorar el ambiente para todo el personal, clientes, trabajadores y cualquier persona que entre en el lugar de trabajo u oficina. Somos capaces de crear un ambiente donde el personal y los clientes son recibidos con aromas que mejoran la productividad, estimulan el optimismo y calman el cuerpo y el alma, la mente y el espíritu.

Mezclas y Recetas

Motivación y unidad

Para lograr una atmósfera unida, receptiva y motivada en el lugar de trabajo, simplemente mezcle:

  • 2 gotas de pimienta negra
  • 2 gotas de pachulí
  • 3 gotas de palo de rosa

Esta mezcla es perfecta para su uso durante las reuniones de personal y de ventas y similares.

Presentación del nuevo personal/miembros del equipo

Presentar e integrar al nuevo personal y/o a los miembros del equipo:

  • 3 gotas de albahaca
  • 2 gotas de menta
  • 2 gotas de cal
  • 2 gotas de cedro.

Esta mezcla ayudará a las nuevas personas y al personal a sentirse seguros de sí mismos y a expresarse libremente y a sentirse enraizados y seguros.

Reuniones fuera de la oficina

Si va a una reunión fuera de su lugar de trabajo, se puede preparar una “mezcla de poder” de aceites esenciales para que llegue con energía, seguro de sí mismo, optimista y concentrado. Simplemente mezclar:

  • 2 gotas de jengibre
  • 3 gotas de pomelo
  • 2 gotas de Nuez Moscada
  • 3 gotas de Pino

Estimulante para comenzar la mañana

Los aceites esenciales y la aromaterapia en el lugar de trabajo se pueden utilizar para estimular la mente y las emociones para permitir un trabajo productivo e inspirado durante toda la mañana. Simplemente se mezclan:

  • 3 gotas de May Chang
  • 4 gotas de mandarín
  • 3 gotas de Mirra
  • 2 gotas de Naranja
  • 1 gota de limón

Estimulante de tarde

Para un estímulo a media tarde y para recargar y revitalizar sus energías, simplemente mezcle:

  • 2 gotas de menta verde
  • 3 gotas de jengibre
  • 3 gotas de cal
  • 2 gotas de Nuez Moscada

Entusiasmo y armonía

La felicidad y el optimismo pueden ser mejorados con el uso de aceites esenciales y aromaterapia. Simplemente se mezclan:

  • 2 gotas de bergamota
  • 3 gotas de pomelo
  • 3 gotas de Nuez Moscada
  • 2 gotas de Lavanda
  • 2 gotas de Pino

Lluvia de ideas, inspiración y creatividad

Esta simple mezcla crea una atmósfera y un ambiente estimulante, creativo e inspirador. Simplemente mezclar:

  • 2 gotas de menta verde
  • 2 gotas de enebro
  • 2 gotas de romero
  • 1 gota de Mirra
  • 3 gotas de Lemongrass

Mezcla de poder

Esta mezcla de aceites esenciales mejora la resistencia y la fuerza interior. Fomenta la confianza, la autoestima y una actitud positiva y optimista. Mezclar juntos:

  • 2 gotas de jengibre
  • 3 gotas de pomelo
  • 2 gotas de nuez moscada
  • 3 gotas de Pino

Motivación

A veces necesitamos un poco de impulso para alcanzar y lograr nuestras metas del día. Para el enfoque y la dirección y para el empuje para perseguir sus pasiones, simplemente inclínense juntos:

  • 1 gota de jengibre
  • 2 gotas de nuez moscada
  • 3 gotas de menta verde
  • 2 gotas de Jazmín
  • 2 gotas de pimienta negra
  • 1 gota de sándalo

Inspirando el espíritu de equipo

Para aumentar la confianza en sí mismo y la autoestima y para mantenerse centrado en las prioridades en una situación de equipo, usted es capaz de hacer una simple mezcla de aromaterapia.

  • 3 gotas de albahaca
  • 3 gotas de menta
  • 2 gotas de cedro
  • 1 gota de lavanda
  • 2 gotas de Pino
  • 1 gota de limón

Mejorar la memoria

Para mejorar el recuerdo de la memoria, permanecer concentrado y mentalmente estimulado, mezclarse:

  • 3 gotas de albahaca
  • 2 gotas de limón
  • 1 gota de Lemongrass
  • 1 gota de Neroli
  • 3 gotas de May Chang

Alivio de la frustración

Las frustraciones pueden ocurrir cuando nuestras expectativas no se cumplen y nos sentimos abrumados y ansiosos. Para reequilibrar y eliminar su apego a las expectativas de usted mismo y de los demás, mézclese:

  • 2 gotas de Árbol del Té
  • 4 gotas de geranio
  • 2 gotas de clavo de olor
  • 2 gotas de enebro
  • 1 gota de Lavanda

Formación del personal

Para mantener al personal confiado, optimista y receptivo a nuevas ideas y conceptos, combínelos:

  • 2 gotas de bergamota
  • 2 gotas de pomelo
  • 2 gotas de Lavanda
  • 4 gotas de palo de rosa
  • 2 gotas de May Chang

Resolución de conflictos

Para ayudar con la resolución de conflictos, quema una mezcla de aromaterapia de:

  • 2 gotas de árbol de té
  • 3 gotas de sándalo
  • 4 gotas de canela
  • 1 gota de palisandro
  • 1 gota de pachulí

Entrevista de trabajo

Con el uso de aceites esenciales y la aromaterapia somos capaces de infundir confianza y optimismo, lo que es muy necesario cuando nos enfrentamos a una entrevista de trabajo. La siguiente mezcla infunde una sensación de calma y confianza:

  • 4 gotas de Ciprés
  • 3 gotas de Palmarosa
  • 3 gotas de Neroli
  • 1 gota de incienso
  • 1 gota de Lavanda

Miedo al éxito

Para sentirse apoyado en sus metas y tener el valor de vivir sus pasiones, se puede utilizar una mezcla de los siguientes aceites esenciales:

  • 3 gotas de Mejorana
  • 2 gotas de manzanilla alemana
  • 2 gotas de cedro
  • 3 gotas de Jazmín

Aumento de la productividad

Para aumentar la productividad, fomentar la vitalidad y la resistencia y lograr todo lo que pueda, haga una mezcla de:

  • 3 gotas de pachulí
  • 2 gotas de tomillo
  • 2 gotas de jengibre
  • 2 gotas de Jazmín

Aliviar la confusion, ideas claras

Para detener la dilación, aliviar la confusión y mantener la claridad y la concentración, combínense:

  • 3 gotas de limón
  • 2 gotas de enebro
  • 1 gota de Pimienta Negra
  • 4 gotas de Salvia blanca
  • 1 gota de Naranja

Prevenir el agotamiento

La siguiente mezcla de aromaterapia le ayudará a mantener el equilibrio y la tranquilidad, pero también la energía y el entusiasmo.

  • 4 gotas de Nuez Moscada
  • 2 gotas de incienso
  • 2 gotas de geranio
  • 2 gotas de Ylang Ylang

Aceite esencial de limón

Se ha comprobado que el aceite esencial de limón reduce los errores de escritura cuando se vaporiza en el aire. A nivel sutil y emocional, el aceite esencial de limón puede ser utilizado para ayudar a las personas a ser más racionales, enfocadas y claras en su toma de decisiones.

El uso de aceites esenciales y aromaterapia en el lugar de trabajo es una forma sencilla y eficaz de mejorar el ambiente de trabajo y el medio ambiente en el día a día.