Cómo practicar la autosanación

Puede llegar un momento en que te sientas guiado para empezar a practicar la autocuración. No es necesario estar enfermo, enfermo o con algún tipo de dolor para comenzar la autocuración, pero puede sentir intuitivamente que será beneficioso para usted. Muchas dolencias físicas y enfermedades y trastornos comunes tienen una fuente psicológica, así que presta atención a tus signos y mensajes intuitivos que te incitan a practicar la autocuración.

La siguiente técnica puede ser beneficiosa para el alivio del dolor mental y/o emocional, así como para el alivio natural de cualquier malestar físico, dolor agudo y/o estrés y tensión.

El más poderoso de los ángeles sanadores es el Arcángel Rafael y tiene la capacidad de guiar a todos los sanadores. El Arcángel Rafael es conocido como el «médico del reino angélico» y es el sanador divino al que hay que llamar para sanar a otros así como a nosotros mismos.

 Cómo sanar y equilibrar los centros de los chakras

  • Llévese a un lugar o habitación donde se sentirá cómodo, relajado y sin molestias por un tiempo.
  • Ponga música relajante o una banda sonora de meditación con sonidos naturales como selva tropical, océano, tormenta eléctrica, fuego, viento y otros. Tocar música y/o sonidos relajantes ayuda en el proceso inicial de auto-relajación.
  • Cuando practiques la autocuración, comienza invocando al Arcángel Rafael, y pídele que te ayude guiando tus manos. Pídale al Arcángel Rafael que le envíe una esfera vibrante de energía sanadora Verde Esmeralda. Siente y siente la energía sanadora que te envuelve. Usted puede sentir la energía sanadora flotando sobre su cabeza.
  • Comenzando con el Chakra Raíz, suavemente coloque sus manos sobre su cuerpo y permita que la energía sanadora lo llene en cada nivel – el cuerpo y el alma, la mente y el espíritu.
  • Cuando se sientan intuitivamente impulsados o urgidos, vayan a su Chakra Sacro y repitan el proceso, llenándose con el Rayo Verde Esmeralda del Arcángel Rafael de luz sanadora.
  • Trabajen a través de todos los centros de sus Chakras uno por uno, terminando con su Chakra Corona. Cuando trabajen con su Chakra Corona, coloquen sus manos en la parte superior de su cabeza y conéctense y conéctense con su Ser Superior.
  • Para terminar tu sesión de equilibrio y sanación de Chakras, respira la Luz Esmeralda y sácala a través de todo tu cuerpo. Cuando se sientan listos, traigan su conciencia de regreso a la conciencia despierta de cada día.
  • Puedes practicar la autocuración cuando tu intuición te lo indique, o como parte de un ritual o rutina semanal.

Cómo practicar la autocuración

  • Para comenzar la práctica de la autocuración, póngase cómodo en una habitación o lugar donde no le molesten y permítase relajarse.
  • Toque música relajante como música de meditación y sonidos de la naturaleza y similares.
  • Invoca al Arcángel para que sea una guía para tus manos sanadoras.
  • Pídanle al Arcángel Rafael que les envíe una esfera de luz Verde Esmeralda y energía sanadora. Siente y siente esta energía vibrante flotando sobre tu cabeza y/o envolviendo tu ser.
  • Permitan que esta energía sanadora fluya hacia su Chakra Corona y siéntanla fluir hacia abajo, alrededor y dentro de su cuerpo, luego anclándola en su Chakra Corazón.
  • Sientan la energía curativa del Verde Esmeralda fluir a través de sus brazos y hacia abajo a sus manos y los Chakras en sus palmas.
  • Permitan que esta luz y energía llenen su aura.
  • Permita que sus manos sean guiadas por su intuición y colóquelas donde usted sienta que necesita sanación. Si hay alguna zona dolorosa en su cuerpo, coloque sus manos sobre el área durante varios minutos para aliviar, aliviar y liberar el dolor.
  • Para terminar tu sesión de auto-sanación, cuando te sientas listo, trae tu conciencia de regreso a tu realidad y conciencia diaria.

Es terapéutico y beneficioso practicar la autocuración y es una forma de autocuidado y amor propio que es algo simple y fácil de emprender y lograr de forma regular.