Miel

Los antiguos egipcios, romanos y griegos frotaban las heridas e infecciones con miel para curarlas. La miel para la curación era una de sus «curas» más prescritas.

Valor nutricional

1 porción de 1 cucharadita de miel contiene:

  • Calorías: 64
  • Carbohidratos: 17 gramos

 

Beneficios de la miel

La miel tiene muchos beneficios para la salud, ya que tiene la capacidad de hacerlo:

  • aliviar los síntomas del asma
  • alivia el dolor de garganta
  • alivia la diarrea
  • mata las bacterias y actúa como desinfectante

Se ha demostrado que la miel para la curación cura las heridas más rápidamente y con menos infecciones bacterianas que las heridas tratadas con antibióticos.
La miel no sólo mata los gérmenes de las heridas, sino que una vez ingerida también actúa dentro del tracto intestinal, donde elimina las bacterias responsables de la diarrea.

Miel para curar, es un gran chupete para el dolor de garganta ya que la miel cubre y lubrica la garganta mientras que el azúcar en la miel le indica al cerebro que produzca químicos que embotan la percepción del dolor.

Cuando la miel se metaboliza en el cuerpo, el azúcar estimula el cerebro para producir más serotonina (un químico que induce a la relajación y el sueño) hacer que la miel para la curación de una excelente ansiedad y la curación del insomnio. Alimento curativo natural para un cuerpo naturalmente sano!